Men’s Mental Health: Breaking the Silence This November

နိုဝင်ဘာလသည် အမျိုးသားများ၏ စိတ်ကျန်းမာရေး အသိပညာပေးလ ဖြစ်ပါတယ်။ ဤကာလသည် အမျိုးသားများ မိမိတို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်၍ ရင်ဆိုင်နေရသော စိန်ခေါ်မှုများကို အလေးပေးပြောဆိုရန် အရေးပါသည့် အချိန်အခါတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
စိတ်ကျန်းမာရေး ခံစားချက်များသည် လူတိုင်းကို သက်ရောက်မှုရှိသည်မှာ မှန်သော်လည်း လူမှုပတ်ဝန်းကျင်၏ စံနှုန်းများသည် အမျိုးသားများအတွက် အကူအညီတောင်းခံရန် ခက်ခဲစေတတ်ပါတယ်။ “ယောက်ျားပီသရမယ်” ဆိုသည့် အယူအဆများကပင် စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကဲ့သို့သော ကိစ္စရပ်များကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း မပြောဘဲ တိတ်ဆိတ်ခြင်းနှင့် အထီးကျန်ခြင်းဆီသို့ တွန်းပို့နေခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။
ဤအသိပညာပေးလသည် ထိုကဲ့သို့သော မှားယွင်းသည့် အယူအဆများကို ရဲရဲဝံ့ဝံ့ စိန်ခေါ်ရန်အတွက် အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ “တင်းခံ၍ ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း” ဆိုသည်ထက်၊ မိမိ၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးရန် အကူအညီရှာဖွေခြင်းကို အားနည်းချက်အဖြစ် မဟုတ်ဘဲ၊ ခွန်အားတစ်ခုအဖြစ် မြင်နိုင်မည့် ပတ်ဝန်းကျင်မျိုးကို မြှင့်တင်ပေးရန် လိုအပ်ပါတယ်။
ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖွဲ့အစည်းနှင့် မိတ်ဖက်များအားလုံးကို ဤအသိပညာကို ဖြန့်ဝေပေးရန် တိုက်တွန်းလိုပါတယ်။ အတူတကွ ပူးပေါင်းခြင်းဖြင့် အမျိုးသားများအနေဖြင့် မိမိတို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်၍ ရင်ဆိုင်နေရသော စိန်ခေါ်မှုများကို ပွင့်လင်းစွာ ပြောဆိုခြင်းသည် ပုံမှန်အလေ့အထတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး အမျိုးသားတိုင်း သူတို့ထိုက်တန်သည့် အကူအညီများကို ရယူရန် စိတ်ခွန်အားရှိလာစေနိုင်ပါတယ်

Leave a Reply

Discover more from

Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.

Continue reading