တစ်ဦးခြင်း ကုထုံး

တစ်ဦးခြင်း ကုထုံး Individual Therapyကတော့ ဖြစ်စဉ်ပေါ်မှာ အခြေခံပါတယ်။ အဲ့ဒီဖြစ်စဉ်ပေါ်မှာ လေ့ကျင့်ပေးထားတဲ့ ပညာရှင်နဲ့ လုံခြုံသော ဂရုစိုက်သော မပေါက်ကြားသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင်ဆွေးနွေးပြီး ခံစားချက်တွေ၊ ယုံကြည်မှူတွေ၊ အပြုအမူတွေ ကိုစူးစမ်းရှာဖွေကြမှာဖြစ်ပါတယ်။ ခက်ခဲသော၊ လွှမ်းမိုးနေသောမှတ်ဉာဏ်များနှင့်အတူ ပြောင်းလဲခြင်သောဘဝအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကိုကုညီရှာဖွေပေးပြီး […]

Continue reading

ချစ်သူရည်းစား၊ အိမ်ထောင်ဖက် ကုထုံး

ချစ်သူရည်းစား၊ အိမ်ထောင်ဖက် ကုထုံး Couple Therapyမှာတော့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့လူမှုရေးပြဿနာတွေကိုအဓိကအာရုံစိုက်မှာဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင် ပြောင်းလဲသောဆက်ဆံရေးတွေမှာ တစ်ဦးချင်း၏လက္ခဏာများ ဖြစ်ကြသော (အပြုအမူ၊ခံစားချက်၊စိတ်ပဋိပက္ခများ၊အတွေးဖြစ်စဉ်)၊လူနှစ်ဦးကြားဆက်ဆံရေးမှပြောင်းလဲခြင်းများပါဝင်သည်။ အတွဲလိုက်ကုထုံးက လက်ရှိဖြစ်ပျက်နေတဲ့ လူနှစ်ယောက်ကြားမှ ဆက်ဆံရေးပြဿနာတွေကိုအာရုံစိုက်ပါသည်။

Continue reading

မိသားစုကုထုံး

မိသားစုကုထုံး Family Therapyဆိုတာကတော့ မိသားစုတွေကြားကလေးနက်တဲ့ဆက်ဆံရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာအောင် ကူညီပေးတဲ့ကုထုံးဖြစ်ပါသည်။ မိသားစုဝင်တွေကြားထဲကအပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှု ပြောင်းလဲလာမှု ၊တိုးတက်လာမှုတို့ကိုကြည့်ပါသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး၊ဖြေရှင်းမှုတွေ ၊လုပ်ဆောင်နည်းတွေ၊ ရလဒ်တွေ မှာ မိသားစုဆက်ဆံရေးကအရေးကြီးတဲ့အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

Continue reading

အဖွဲ့လိုက်ကုထုံး

အဖွဲ့လိုက်ကုထုံး Group Therapy မှာတော့ ကုသမှုခံယူသူတွေကို သူတို့ပြဿနာတွေဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲ၊ အခြားသူတွေဆီက ဝေဖန်မှုတွေကိုဘယ်လိုလက်ခံရမလဲကိုကူညီပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ အုပ်စုကုထုံးက တစ်ဦးချင်းစီကို ဆက်သွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှုများ၊လူမှုရေးကျွမ်းကျင်မှုများ တိုးတက်လာအောင် ပြုလုပ်ပေးပါတယ်။ တစ်ဦးချင်းစီကို အခြားသူပြောသည်များအား နားထောင်စေခြင်းအားဖြင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ်သိမြင်လာအောင် ပြုလုပ်ပေးပါသည်။

Continue reading